: Un avocat bogat, dar obosit și bolnav, a vândut totul și a plecat în India. Călugării l-au învățat să fie responsabil pentru acțiunile sale, să se controleze și să ducă o viață fericită, ordonată, rămânând mult timp tânăr și sănătos.

Narațiunea inițială este în numele avocatului John. Împărțirea reîncărcării în capitole este condiționată.

Semn de trezire

Genialul avocat Julian Mantle a obținut totul: recunoaștere, stabilitate materială și bunăstare.

La dispoziția sa se aflau un conac de lux, o vilă de pe o insulă tropicală, un jet privat și un Ferrari roșu. Deosebit de important pentru el a fost Ferrari-ul său, o mașină acerbă care a prins viață sub brațe și i-a făcut inima să zboare.

Cu toate acestea, Iulian a pierdut gustul vieții: căsătoria sa s-a rupt, comunicarea cu tatăl său a ajuns la nimic, a apărut în exces. Datorită devastării emoționale, fizice și spirituale, un bărbat de cincizeci și trei de ani arăta ca un copil de șaptezeci de ani. După ce a primit un atac de cord la locul de muncă, a auzit un avertisment din partea medicului: fie de muncă, fie de viață. Julian a încetat să practice avocatura, și-a vândut conacul, un avion, un Ferrari și a dispărut din punctul de vedere al prietenilor.

Întâlnire misterioasă

Câțiva ani mai târziu, Julian s-a prezentat în biroul prietenului său, cândva tânăr student în drept, iar acum un avocat cinic experimentat, John.

Julian arăta peste treizeci de ani, era slab, musculos și plin de energie.

Cum ar putea acest bătrân obosit în doar câțiva ani să obțină o astfel de vioiciune și energie? Și cunoștințele lui Julian pot ajuta ... să îmbunătățească calitatea vieții și să recâștige capacitatea de a mira lumea.

Se pare că Julian a călătorit în India și a devenit un yoghin indian. Yoghinul recent făcut i-a spus lui Ioan despre odiseea lui personală - cum a reușit să nu mai piardă timpul alungând plăceri inexistente și să înceapă să ducă o viață bogată spiritual și plină de împlinire.

Iulian a povestit unui prieten despre întâlnirea cu Yogi Krishnan, care i-a povestit despre Marii Înțelepciuni care locuiesc în satul Hivaya din Sivan, care a devenit o oază de perspectivă. Acești călugări au descoperit principii și tehnici eterne care pot dezvălui pe deplin posibilitățile minții, sufletului și trupului unei persoane. Dar nimeni nu i-a văzut vreodată și nu știe exact unde locuiesc. Chiar și alpinistii cu experiență au fost neputincioși împotriva alunecărilor de munte și a avalanșelor.

Cu toate acestea, Iulian, datorită hotărârii sale, l-a găsit pe șeful comunității și pe cel mai bătrân salvie Yogi Raman, deși a trebuit să petreacă șapte zile în călătorie.

Înțeleptul a fost de acord să-l învețe pe Iulian principiile și tradițiile pe care strămoșii le-au transmis de-a lungul veacurilor. Dar, cu o singură condiție: revenind în Occident, Julian va trebui să împărtășească aceste cunoștințe cu toți cei pe care îi întâlnește pe drum.

Julian a început să-l învețe pe Ioan, așa cum i-a promis Yoga Raman. El a cerut unui prieten să aplice în mod constant aceste cunoștințe timp de o lună. Până la urmă, au existat o mie de ani. Ei lucrează.

Cea mai neobișnuită grădină și arta antică a autoguidării

Principiile antice importante pe care fiecare le poate aplica pentru a trăi mai mult și a rămâne mai tineri sunt responsabilitatea pentru acțiunile lor și puterea asupra lor.

Sistemul Sivana se bazează pe șapte virtuți fundamentale, care sunt expuse în parabolă.

Imaginați-vă o grădină magnifică plină de flori inedite. În centrul grădinii este un far roșu cu șase etaje.Dintr-o dată se deschide ușa farului și iese din el un luptător de sumo de trei metri înălțime și care cântărește jumătate de tonă.

Îndreptându-se spre centrul grădinii, luptătorul găsește un cronometru auriu care a stat acolo de mai mulți ani, o ridică, cade la pământ și își pierde cunoștința. Când începe să pară că luptătorul este mort, el se trezește - a fost trezit de aroma trandafirilor galbeni care crește în apropiere. Cu o vigoare reînnoită, luptătorul îi sare în picioare și vede o lungă cale șerpuită, strecurată de diamante. Un luptător uimit pășește pe această cale și îl conduce spre calea bucuriei durabile și a fericirii veșnice.

Această parabolă ciudată te învață să observi frumusețea celor mai obișnuite lucruri, să simți o pace profundă și seninătate interioară, să câștigi energie fizică și forță spirituală, să-ți controlezi mintea și să scapi de anxietățile neîncetate. Fiecare dintre elementele sale întruchipează principiul etern al unei vieți depline.

Julian a descifrat câte un element ospitalier al unui prieten ospitalier.

Grădină - simbol al conștiinței. Conștiința este un slujitor minunat, dar un stăpân groaznic. Pentru a gestiona în mod competent mintea, trebuie să înveți concentrarea.

Se numește prima tehnică de control a minții, care are peste 4000 de ani Rose Heart. Aveți nevoie de un trandafir proaspăt tăiat și un loc liniștit. Este necesar să medităm la ea zilnic.

A doua metodă este Gândire opusă. El învață să înlocuiască gândurile depresive cu cele pozitive.

Există de asemenea Lacul Secretcare afirmă că cu ajutorul imaginilor pozitive influențăm conștiința care atrage tot ceea ce dorim în viață. Înțelepții Sivanei s-au ridicat la patru dimineața și s-au dus la lac cu apă albastră. Au privit adânc în lacul liniștit și și-au imaginat că visele lor devin realitate.

Secretul fericirii - află ce îți place cu adevărat să faci și acordă toată puterea ta acestei ocupații. Sursa fericirii este realizarea.

Scopul principal al vieții

Far - scopul vieții (dharma) și misiunea eroică.

Scopul vieții este viața cu scopul. Când îți dai seama de liniile și sarcinile tale de ghidare, energia creativă este eliberată. Obiectivele sunt destinate nu numai financiar și material, ci și spiritual. Cele mai importante obiective trebuie notate - astfel încât mintea să înțeleagă că sunt mai importante decât toate celelalte.

De-a lungul poveștii, Ioan și-a ascultat prietenul cu plăcere și entuziasm. În curând a vrut să afle metoda în cinci pași pentru a-ți atinge obiectivele din Înțelepți.

Yogi Julian a vorbit despre metoda:

1. Realizează clar rezultatul final.
2. Utilizați presiune pozitivă în avantajul dvs. De exemplu, o promisiune publică.
3. Definiți un interval de timp pentru obiectiv.
4. Începeți o carte a dorințelor și scrieți-vă visurile, obiectivele și dorințele în ea. Cel mai eficient mod este să împărțiți Cartea în sfere de viață și, de asemenea, să puneți imagini cu ceea ce doriți acolo. Este important să îl privim în fiecare zi.
5. „Regula magică a douăzeci și unu” este înlocuirea obiceiurilor proaste cu cele bune. Pentru a stabili noi obiceiuri, trebuie să efectuați în mod conștient acțiunile necesare zilnic pentru a 21-a zi.

Atunci Julian mi-a spus asta luptător simbolizează în pilda metoda kaizen - îmbunătățirea conștiinței, corpului și spiritului cuiva. Pentru ca Ioan să înțeleagă, Julian a explicat că era necesar să-i identificăm slăbiciunile și să se întoarcă pentru a le înfrunta; fă ceea ce te temi.

Singurele granițe din viața ta sunt cele pe care le-ai setat pentru tine.

Pentru a practica arta kaizen, trebuie să utilizați cele zece rituri ale vieții scânteietoare:

1. Ritualul singurătății.
2. Ritual al perfecțiunii fizice.
3. Ritual alimentar sănătos.
4. Ritualul de imersiune a cunoștințelor. Citiți cel puțin 30 de minimi zilnice.
5. Ritualul imaginii de sine. Seara, scrie-ți realizările.
6. Ritualul trezirii timpurii.
7. Ritualul muzicii.
8. Ritualul cuvântului rostit. Folosiți mantre (afirmații).
9. Ritualul armonios al personajelor. Ghidat de dictatele inimii tale.
10. Ritualul simplității. Scutirea de la cursă pentru cei mai buni.

Julian a spus asta cablu roz pe șoldurile luptătorului - vointa. Fără o repetare disciplinată zilnică a ritualurilor și tehnicilor din viața lui Ioan, nimic nu se va schimba.

Misterul etern al fericirii durabile

Continuând să dezvăluie secretele fericirii, Julian i-a spus unui prieten despre ultimele elemente ale parabolei.

Cronometru de aur în mâinile unui luptător - timpul. Egalizează pe toată lumea. Ioan trebuie să înceteze să acționeze ca și cum ar avea cinci sute de ani. Timpul nu așteaptă. Există momente în viață când alți oameni doresc să „fure” timp, și atunci este important să prevenim acest lucru. Nu este nevoie să amânați deciziile și acțiunile pentru mai târziu. Și, de asemenea, nu ar trebui să „omori timpul” - aceasta este o resursă de neînlocuit.

Drumul cu diamante - Aceasta este ultima virtute, capacitatea de a trăi în momentul prezent. Trebuie să „trăiești în prezent”. Ca și astăzi este ultima zi. Bucurați-vă de zâmbetele copiilor dvs. și nu vă schimbați viața personală în realizări profesionale.

Cu toate acestea, elementul principal al grădinii este trandafirii galbeni proaspeți - o contribuție la viața altor oameni. Călugărul care și-a vândut Ferrari-ul este convins că am venit pe această lume dintr-un motiv special - pentru a ne îndeplini destinul. Iar misiunea tuturor oamenilor, fără excepție, este de a-i sluji pe ceilalți. Pentru că singurul mod în care poți ajunge la un sentiment de fericire, bucurie și fericire.

Reetitularea se bazează pe traducerea lui K. Vronsky.